무지외반증 썸네일형 리스트형 궂은 날씨엔 시큰, 밤만 되면 뻐근! 관절건강 체크하세요. 날씨가 않좋거나 밤만 되면 뻐근하다는 느낌을 받는 사람이 많죠? 우리 몸의 관절은 100군데가 넘습니다. 그 만큼 사용하는 부위가 많습니다. 하지만, 뼈가 안좋거나 연골이 안좋으면 평생 힘들게 살아가게 될수도 있습니다. 그 관절에는 뼈와 뼈가 만나는 부위를 감싸는 ‘연골’이 있어 우리가 관절을 무리없이 쓸 수 있도록 해 줍니다. 하지만 이 연골은 노화의 이유 뿐만 아니라, 격한 운동이나 잘못된 습관 등으로 손상하게 되면 아예 관절 자체를 쓰지 못하게 되므로 생활 활동에 치명적인 불편함 과 장애를 가져오게 되는 주요한 부위 입니다. 웰빙으로 노령화 인구가 많아지고, 더불어 청장년층은 다양한 스포츠를 즐기게 되면서 특히나 관절 건강에 많은 관심이 쏠리고 있습니다. 더불어 건강하고 아직 문제가 없을 때 ‘조기.. 더보기 이전 1 다음