코가 막힐때는 브리드라이트를 이용하자!
저는 알레르기성 비염 때문에 코가 자주 막히는 편입니다. 코막힘때문에 늘 고생을 하고 있지요. 코가 막히면 얼마나 괴로운지 잘 알기 때문에 코막힘때문에 고생하는 사람들의 마음을 잘 아는편입니다.
여러분들은 코가 막히면 어떻게 대처하시나요? 저는 코를 무작정 풀거나 소금물로 콧속을 청소합니다. 소금물로 코를 청소하면 조금 고통스럽지만 하고 나면 몇 시간 동안 괜찮아지는 것을 느끼기 때문에 자주 하는 편입니다. 하지만, 콧속에 소금물을 넣는다는 것이 너무 고통스러운 일이기 때문에 권하고 싶지 않은 방법이네요.
그럼 브리드라이트에 대해서 들어보신적 있으신가요? 저도 최근에 코가 너무 막혀서 답답함을 해소하는 방법을 알아보던 중 알게된 코밴드입니다.
아마 이렇게 생긴 코밴드 한 번쯤 보신적이 있을 것 같네요. 운동선수들이 숨을 편하게 쉬기 위하여 코밴드를 많이 사용하고 있는 것으로 알고 있는데 시중에도 브리드라이트라는 코밴드가 판매되고 있었습니다.
브리드라이트는 코감기, 알레르기성 비염 등으로 인한 코막힘을 개선시켜주는 것으로 콧등에 간편하게 부착함과 동시에 호흡 개선효과를 가져다 줍니다. 브리드라이트는 의약품이 아닌 의료기기입니다. 부착과 동시에 효과를 경험할 수 있는 그런 코밴드이지요.
브리드라이트는 콧등에 간편하게 부착하는 것만으로 비강밸브의 면적을 넓혀주어 보다 쉽게 숨을 쉴 수 있도록 도와줍니다. 여기서 비강밸브부분이란 비강 내에서 가장 좁은 통로로 감기 및 알레르기 등에 의한 염증으로 코 점막이 부어있는 경우 비강밸부분이 더욱 좁아지면서 코가 막히게 되는 것입니다.
브리드라이트를 부착하는 것만으로도 비강밸브의 면적을 넓혀준다고 하니 코막힘때문에 고생하는 분들에게 정말 좋을 것 같습니다.
코막힘때문에 고생하는 사람들이 있으면서도 자신이 숨을 제대로 쉬고 있는지 모르는 사람도 꽤 많이 있습니다. 나는 과연 잘 숨쉬고 있는 것일까를 궁금해 하는 분들도 많이 있지요. 자가진단을 통하여 자신이 코막힘에 고생하고 있는지 알 필요도 있을 것 같습니다. 양쪽 비강이 동일하게 호흡하고 있는지 따라해 보세요.
1. 왼쪽 콧구멍을 먼저 막고 숨을 깊게 들이쉬고 내뱉어주세요.
2. 오른쪽 콧구멍을 막고 숨을 들이쉬고 내뱉어주세요.
체크 후 양쪽의 공기흐름이 동일하지 않거나 호흡이 불편함을 느끼셨다면 당신은 지금 제대로 숨쉬지 못하고 있는 것입니다. 저는 자가진단을 해본결과 오른쪽이 조금 답답하고 공기 흐름도 동일하지 않네요. 숨을 제대로 쉬고 있지 못하는 것같습니다. 저도 이참에 브리드라이트를 직접 이용 해봐야겠습니다.
브리드라이트는 이런분들에게 추천하고 싶습니다.
1. 감기로 인한 코막힘이 심하신 분.
감기가 걸리면 코막힘 때문에 고생하는 경우가 많이 있지요. 코막힘때문에 감기약 먹기가 꺼려지시는 분들은 브리드라이트를 이용해봐도 좋을 것 같습니다. 약 안먹고 코막힘을 치료할 수 있으니 감기밴드라고 말해도 괜찮을 것같습니다.
2. 알레르기비염으로 인해 콧물, 코막힘을 경험하시는 분.
저도 알레르기비염으로 고생하고 있습니다. 꽃가루 알레르기 때문입니다. 요즘과 같은 계절에 특히 코막힘이 심한데 알레르기 비염때문에 고생하는 분들이라면 브리드라이트를 이용해보는 것도 좋을 것 같습니다.
3.매일밤 코골이로 인해 밤잠을 설치는 분, 편안하게 숨쉬어 숙면을 취하고 싶은 분.
코가 막히면 숨 쉬기가 어려워 잠을 잘 못 이룰수도 있습니다. 이럴때 브리드라이트를 이용하면 코골이 해결뿐만 아니라 숙면을 취하는데도 큰 도움이 될 것 같습니다.
이처럼 브리드라이트는 코막힘때문에 고생하는 분들에게 상당히 좋을 것 같습니다. 아래의 동영상을 보고 브리드라이트의 효능과 붙이는 방법에 대해서 자세히 알아보시길 바라겠습니다.
브리드라이트 코밴드를 부착할 코 상측면을 깨끗히 닦은 후 간단하게 붙이면 되니 사용하는 것도 참 편리한 것 같습니다. 일반 밴드를 이용하는 것 처럼 사용할 수 있으니 휴대를 하고 다녀도 좋을 것 같네요.
코막힘때문에 고생하는 분들이나 숨쉬기가 불편한 분들이라면 브리드라이트를 이용하여 해결하는 것도 좋을 것 같습니다. 저도 이제 코막힘 때문에 고통스러울때는 브리드라이트를 이용해야 할 것 같네요.^^
코막힘때문에 고생하는 분들이나 숨쉬기가 불편한 분들이라면 브리드라이트를 이용하여 해결하는 것도 좋을 것 같습니다. 저도 이제 코막힘 때문에 고통스러울때는 브리드라이트를 이용해야 할 것 같네요.^^
