서인영 다이어트 썸네일형 리스트형 서인영 다이어트(바나나 다이어트)의 방법과 장단점에 대해서... 서인영 다이어트(바나나 다이어트)의 방법과 장단점에 대해서... 연예인 다이어트는 항상 네티즌들의 화제가 되고 있습니다. 최근에는 주얼리의 전(前) 멤버 서인영의 바나나 다이어트가 네티즌들의 화제가 되고 있는데요. 그럼 서인영 다이어트라고 불리우는 바나나 다이어트란 무엇이며, 그 장점과 단점을 알아보겠습니다. 먼저 바나나 다이어트란? 말 그대로 바나나를 이용한 다이어트입니다. 그런데 바나나를 이용하여 어떻게 다이어트를 하느냐에 따라서 효과와 건강이 달라지니 올바른 바나나 다이어트를 하는 것이 좋습니다. 꼭 말하고 싶은 것은 바나나만 먹어서 하는 다이어트가 아니라 꾸준한 운동의 병행과 함께 닭가슴살 야채 등을 함께 섭취해야 된다는 것을 잊지 말아주세요! 너무 이뻐진 서인영, 그녀의 모습뒤에는 힘든 노력이 .. 더보기
